太阳报爆料，前利物浦中场詹姆斯·米尔纳没闲着——退役没多久，他就一头扎进了马拉松训练里。

　　说起来，这位英超出场纪录保持者，四十岁了，还真不消停。本周他在个人Instagram上发了段跑步视频，还晒出数据：32.2公里，配速每公里4分32秒，总共用了2小时26分钟。你算算，这速度可不慢，搁普通人身上得喘半天。

　　米尔纳上赛季结束后正式挂靴。其实几个月前他就透露过这个念头——想给自己找点新事干。破了英超出场纪录后，他倒是不怕退役后的日子空落落，反而挺期待能喘口气，去做那些一直想做但没时间做的事。不过他也承认，肯定会怀念过去那种天天系统训练的节奏。怎么办呢？干脆跑马拉松吧，给自己定个新目标，也算是一种延续。

　　说起来挺有意思，上赛季在布莱顿，他把加雷斯·巴里保持的653场英超出场纪录给破了，一口气提到了658场。要知道，四十岁还能在英超踢球、还非门将位置，放眼全联盟也没几个人。米尔纳在英格兰顶级联赛干了足足24个赛季，在曼城和利物浦拿过三座英超冠军，外加一座欧冠奖杯。

　　如今，球场换成跑道，他还能跑多远？谁知道呢，反正第一步已经迈出去了。

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